每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 金山旅館- 青年旅舍 - 首爾

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 7 間禁煙客房
  • 商務中心
  • 櫃台保險箱
  • 自助洗衣
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 旅遊諮詢/購票服務
  • 公共區域提供電視

熱情款待

  • 折疊床/加床 (付費)
  • 免費盥洗用品
  • 洗衣設施
  • 吹風機
  • 遮光布/窗簾
  • 高級寢具

鄰近景點

  • 位於狎鷗亭洞
  • 宣陵公園就在附近
  • 奉恩寺就在附近
  • COEX 會展中心就在附近
  • 韓國國立博物館就在附近
  • COEX Mall就在附近
  • 東大門綜合市場就在此區域
  • 景福宮就在此區域
  • 蠶室棒球場就在此區域
  • 蠶室綜合運動場就在此區域
  • 首爾體育中心就在此區域
  • 韓國戰爭紀念館就在此地區


商品訊息簡述員工旅遊:



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下面附上一則新聞讓大預訂酒店家了解時事

許多女性為了讓身形看起來更完美而使用節食的方式減重,但有些錯誤方式很可能傷害身體,導致月經失調,臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,肥胖問題並非只靠節食,就可以改善的。

周宗翰指出,在以往就曾有女性個案為了讓身體看起來苗條一點,平時只吃少量蔬菜而已,搭配雞胸肉,不吃其它飯麵,加上劇烈運動,雖然體重下降,但卻導致月經不來,脾胃運化吸收營養的功能也變差,甚至出現貧血狀況,導致體弱多病,昏昏沉沉,這就是以激烈手段減重導致缺鐵性貧血的後果,所幸透過中藥與針灸調理一個月,貧血症狀已無,氣色明顯紅潤許多。

周宗翰提醒,節食減重容易出現月經週期混亂的原因也可能來自於減重時的壓力,這就是肝氣鬱滯的表現,當減重不能吃美食的壓力會干擾下視丘與腦下垂體的運作,進而影響到內分泌與免疫系統失調。

其實肥胖問題不是靠節食就可以改善的,中醫認為肥胖與身體的脾胃運作失常,脂肪水分無法有效代謝,導致體內水分脂肪代謝失調,造成體內過多的營養與廢物囤積在身體內,因此減重必須以促進代謝與調整身體脾胃運化功能為主。

透過中藥調理身體的代謝機能,重建體內臟腑功能,達到氣血陰陽平衡,讓身體機能提升,搭配運動可持續主要是維持不復胖,因為運動可以推動氣血的運行,氣行則血行,氣血流暢則能透過身體將產生的毒素或代謝物快速排出體外,只要將身體機能恢復正常,用運動來再減重才是最有效以及最不復胖的方式。

工商時報【彭暄貽╱台北報導】

受到伊拉克南部產油核心地區原油出口量創新高、市場擔憂可能危及減產協議,加上美國商用原油庫存續增的影響,國際油價波動趨緩;中油、台塑化(6505)宣布國內各式汽油價格每公升調降0.3元、柴油價格每公升也降價0.4元。

調整後,中油參考零售價格為92無鉛汽油每公升25.0元、95無鉛汽油每公升26.5元、98無鉛汽油每公升28.5元、超級柴油每公升22刷卡訂飯店優惠.7元。

此外,台塑化今(16)日凌晨01:00開始,92無鉛汽油每公升24.9元、95+無鉛汽油每公升26.4元、98無鉛汽油每公升28.7元、超級柴油每公升22.4元。

中油指出,本周調價指標7D3B周均價從每桶54.57美元,下跌至53.63美元,台幣對美元匯率升值0.241元,國內油價依公式計算跌幅為1.97%,汽、柴油每公升各調降0.3元、0.4元。

沙烏地阿拉伯新任能源部長法勒(Khalid al-Falih)表示,沙國每日石油產能已依約減產,目前已降至一千萬桶以下,且考慮六月後延長減產協議。OPEC認為,石油供需有望在第二季回復平衡。

受此激勵,12日紐約商業交易所(NYMEX)2月原油期貨1月上漲1.5%,成為每桶53.01美元。歐洲ICE期貨交易所(ICE Futures Europe)住宿評價查詢近月布蘭特原油也上漲1.7%、每桶價格來到56.06美元。

中油認為,2016年的油價只是跌深反彈表現,預計今年第一季油價會有較深的回檔整理,有可能跌破每桶50美元的機會,需端視OPEC減產配合度狀況決定。

值得注意的是,美國總統當選人川普所主張的保護主義及開發頁岩油氣,將抑制油價漲勢;但若持續對伊朗態度強硬,進而抑制伊朗產油量的話,反有助國際油價提升。

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